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想生龍鳳胎懷孕前準備
1.找準“造人”時機
2月份和7月份是努力“造”人及以及生雙胞胎的最好時機，因為這兩個月份卵子跟精子處于最有活力的階段，所以在這個月份卵子受而育成龍鳳胎的機會，比其他月份要高上許多。
2.補充葉酸
瑞典一醫學研究機構最近指出，服用葉酸的女性懷龍鳳胎的機會比沒有服用的女性高出近一倍。據報道，瑞典的研究人員自1994年開始研究分析當地孕婦曾服用藥物的資料和數據，他們發現在2569名曾服用葉酸的孕婦中，她們所生的孩子每100名中就有2.8人為雙胞胎嬰兒，而在沒有服用葉酸的孕婦中，這一比例為1.5。研究人員指出，服用葉酸導致生雙胞胎機會增大的原因還不太清楚。據專家估計，葉酸補充劑可能會增加排卵的次數，使多個卵子進入子宮，因而產生雙胞胎或者龍鳳胎。
3.排卵監測
大家可不要小看檢測排卵，這可是十分重要的一件事哦，因為只有排出兩個卵子，并成功和精子結合，才有可能形成雙胞胎或是龍鳳胎。所以我們才說，想生雙胞胎的女性應定期做排卵檢測。選擇在排出兩個卵子的時候同房，就能大大提高生雙胞胎的幾率。
4.多吃堿性食物
想生男孩要多吃堿性食物，那想生龍鳳胎也是一樣的，因為首先要創造一個有利于生雙胞胎的環境，而堿性的身體環境更有利于精子的存活，這樣能使得更多精子和卵細胞結合，這樣生龍鳳胎的概率就會提高。因此想生龍鳳胎，媽媽就應該多吃堿性食物，如新鮮的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海帶等。
5.多吃番薯
有研究稱尼日利亞的約魯巴族婦女因經常吃番薯，所以這族人生雙胞胎的幾率是全球最高的。這是因為番薯含有一種與雌激素類似的東西，有助于生養孩子，因此若想懷孕生雙胞胎或者龍鳳胎的朋友們可以試一試哦!
6.蛤蚧
蛤蚧對懷孕中的女性朋友們是很有好處的，尤其是蛤蚧的尾部，含有較高的雄性激素，對女性性腺軸有一定的刺激和調整作用，但同時，也可能會使女性排卵增多，如果女性在服用蛤蚧期間懷孕，胎兒易出現雙胞胎或龍鳳胎現象。
